Die beste Anwendung von ABEDULCE

Azucar-Abedul-porciones bSoweit es Ihnen möglich ist, reinigen Sie die Zahnzwischenräume mit Zahnseide. Nehmen Sie danach ca. einen halben Teelöffel ABEDULCE ein. Warten Sie bis es sich aufgelösst hat und spülen Sie den Mund damit zwei bis fünf Minuten lang. Spülen Sie nun die Lösung aus Ihrem Mund mit Wasser heraus, und trinken Sie nichts bis nicht 20 bis 30 Minuten vergangen sind. 
Birkenzucker kann als Alternative zu normaler Zahnpasta verwenden. Nehmen sie etwas ABEDULCE ein, lassen Sie es sich auflösen, vertwielen Sie es mit der Zunge aud den gesamten Zähnen und reinigen sich danach normal mit der Zahnbürste die Zähne.

Verschieden Ernährunsmethoden basieren auf dem GI-Wert, da es definitiv möglich Gewicht zu verlieren indem man nur Nahrungsmittel mit niedrigem GI-Wert zu sich nimmt ,und alle Nahrungsmittel die einen hohen GI-Wert haben meidet. GI-Werte die sich zwischen 0 und 50 befinden werden als positiv angesehen, zwischen 50 und 70 als mittlere Werte und alles was 70 übertrifft wird als negativ angesehen.